Defense for Women | Selbstverteidigung für Frauen

28. September 2019, 10:00 – 14:00 Uhr

INFORMATION
Jede dritte Frau in der Schweiz wurde schon Opfer häuslicher Gewalt. Die Belästigungen und Gewalttaten auf öffentlichem Gelände sehen leider nicht besser aus. Unsere Instruktoren und Experten für Sicherheitsfragen und Selbstverteidigung haben es sich zur Aufgabe gemacht, das Selbstbewusstsein der Frauen zu stärken und ihnen zu zeigen, dass man bereits mit wenigen Stunden Training viele Konflikte vermeiden kann. Wichtiger als die Anwendung von Selbstverteidigungstechniken sind nämlich Faktoren wie: Prävention, Kommunikation, Deeskalation, mentale Bereitschaft und Aufmerksamkeit.

Die „DEFENSE FOR WOMEN“ Kurse der Ambo Training Martial Arts Ostermundigen geniessen seit 7 Jahren ein grosses Ansehen und sind innerhalb kürzester Zeit ausgebucht (Berner Zeitung berichtete).

Überleg also nicht lange und besuche mindestens einmal in deinem Leben diesen Kurs. Neben den Techniken und Taktiken die vermittelt werden, lernst du auch neue Menschen kennen, hast viel Spass und wirst es keinesfalls bereuen.

LEITUNG
– Stefan Wüthrich
– Urs Kräuchi

MITNEHMEN
– Aussen- und Innenkleider
– Kursgeld passend
– Wenn vorhanden: Schutzausrüstung

Anmeldung

Nach deiner Anmeldung wirst du Zahlungsinformationen und eine Bestätigung per E-Mail erhalten.