Self Defense for Women | AMBO Ostermundigen

06. Juni 2020, 14:00 – 17:00 Uhr

Kursziele

  • Tn verstehen den Zusammenhang zwischen Selbstverteidigung und Situation Awareness (Emergency Circle).
  • Tn können Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und einordnen.
  • Tn können die wichtigsten Selbstverteidigungstechniken auch unter Stresseinwirkung anwenden.

Treffpunkt

10.00 h

AMBOgroup
Rütiweg 89
3072 Ostermundigen

Voraussetzungen

Für diesen Kurs sind keine
Voraussetzungen notwendig

Kursleitung

Stefan Wüthrich „The Bear“

Spezielles

Kursgeld am Kurstag vor Ort bar und passend bezahlen.

Schreibmaterial mitnehmen, falls Notizen gemacht werden wollen.

Bitte Outdoor und Indoor Kleidung mitnehmen. Es wäre eine Möglichkeit, diesen Kurs mit dem „Emergency Circle“ Kurs zu kombinieren, welcher am selben Tag um 1000 h startet und um 1400 h aufhört.

Anmeldung

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

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